Ich ertappe mich sei Wochen dabei, dass mir eine Sporteinheit am Tag nicht mehr genug ist.
Heute Vormittag 1 Stunde.
Boxen am „BOB“, dazu 20 Sätze a‘ 6 mit der Langhantel Bankdrücken.
Am Abend noch 6 km gelaufen und anschließend noch 20 Min. dazu geboxt.